立本蹦床案例--曼谷--400平方
日期:2018-12-23 01:04:29 浏览量:4023
曼谷首家蹦床馆开业啦!!!位于市▽中心地段,占地面积400平方,可同↘时容纳50-80人玩耍,蹦床馆里有多种功能组合:花式灌篮,
多功∑能躲避球区,对抗球室组成。
比起慢跑等普通运△动,蹦床是更能消耗卡路里的健身方㊣ 式。
研究表明持续跳跃十分钟相当于慢跑半小时消耗的卡路↑里!
蹦床运动也是很好的有氧运动,能促进血々液循环,增强血液的∞载氧能力,进而提高人体免疫力。
不活动或☆久坐有着和身体失重相同的效果,时间长易导致骨质疏松。
当我◥们在蹦床上做跳跃运动时,您的身体把在蹦床上的加速和减速弹跳解读成重力的增加,从而肌肉和骨骼获得了▓强化。因此,这项
活动也强烈推荐给写字楼里的白领上班族们。
蹦床躲避球区:是由蹦床面组合成的一个半√封闭式的飞翔的区域,拥有新颖时尚的美式蹦床及周到的安全设施。您可以无★拘无束的
蹦跳,体验各种炫酷动作的展示,在这ξ里没有做不到,只有想不到!还可以在里面打团赛,蹦ζ 床上除了躲避球之外,羽毛球、排球、
足球等同样是可以玩的。
灌篮区唯一目的就是让你实现高手梦。面对3米多高的标准篮筐,终日以泪洗面的地板流篮球选手们,你们的曙光来了!奔跑、跳跃、
扣篮,一气呵成的快感,有谁「能拒绝?
单打独斗多无趣,最好玩的永远是和朋友们一起玩!不仅可▆以花式斗技,而且当团建最佳运动的「躲避球」和处处柔软的蹦床邂╲逅,
简直就是绝配!虽然没有了运动伤害,但可别真觉得被砸中了会没№事!配备的比赛裁判,分分钟可能让◆你被罚下场。
其实,蹦床对人体有不少好处。但同时,由于其运动强度的变化,也有一︾定的危险性,需要专业的技巧指导。
首先,蹦床可以强化你的腿部肌肉,锻炼协调与平衡能力,心肺功能得以锻炼和加强 为了将青少年体能和心肺的Ψ 锻炼得以用蹦床
的形式延◤展,专业的指导必不可少。为此需要:专业的老△师,专业的技巧