新式健身房-室内蹦床乐园
产品名称:5LE.B9.509.112.07
产品规格:55.8*15.6*7m
适合年龄段♂:5-50岁
蹦床作为奥↘利匹克运动项目,具有很强的技巧性№、竞技性。十分钟的蹦床健身相当于半小时的慢跑,是一项综合性极强的有氧健身运动。适当合理的蹦床健身,能有效强化人们身体上的肌肉组织,提高身体♀协调性。
室内蹦床健身在亚洲及中国属于最新趋势的运动项目,不论是成人还是儿童都可以充分放松身体和心情,通过蹦床进行各种运动及游戏,能够促进身体新陈代谢,锻炼骨骼』和关节,在娱乐的同时,又能达到强身健体的效果。蹦床运动可以增进心血管¤功能,调节血流量,因此可以降低肌肉痉挛,大大增强您的免疫系统。
有数据∞显示,比起慢跑等普通运动,蹦床健身是更能消①耗卡路里的健身方式。持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消☆耗的卡路里。长期坚持蹦床健身将有助于≡促进人体新陈代谢提高和改善脂肪氧化,预防减轻肥胖症状。
身体协调性,是指一种利用大脑和身体来流畅、高效、精准完成动♂作的能力。本质上来说,就是人的大脑调用◥身体各部位相互配合,最后完成动作的一种能力,当然,这种能力是在生长发育过程中↘逐渐发展起来的。初生婴儿及幼儿⊙的四肢运动是很不协调的,但他们的协调力会随着长大、和日常活动的增加而慢慢完善。
在蹦床上进行大幅度的健身运动能促使身体调动所有核心肌群,调动手脚肌肉,提高人体的身体协调性。
在心脏★方面,蹦床健身活动可以强化您的@ 心脏和肺,并帮助预防心脏疾病。通过提高心跳速率并压迫每个心肌细胞,心ξ脏将得到强化。蹦床运动还可以强健您的腿部。您的腿部就好比心血管系统的辅助泵。强健的腿部可以大大减缓◆心脏的负担。
蹦床健身运动可强化您整个身体中的每个肌肉,器官,组ζ 织和细胞。同时,您身体中从头顶到脚趾末端的每一个细胞都︻将得到锻炼。每一个细胞!大多□ 数其他运动项目的目的仅仅是加强特定或孤立的『肌肉群。而蹦床健身〇运动将强化你的整个身体内外,包括在肝脏,肾脏,膀胱,心脏和肺▲部的细胞。从外部看,你的皮肤将变得光滑、紧致,这样你会显得更加年轻。
在蹦床健身活动中,您的整个身体在每小时内可得到超过5000次的心跳,压迫和「肌肉收缩。每次当您落在蹦▲床上时,您的身体或细胞都将随着冲击经历崩溃的考验々。为了不至于在冲击下崩溃或压皱,细胞必须反抗压力。这种反抗也▅就会让您的细胞获得强化。在蹦床上,您每分钟跳跃在90-120下或更多(90下x60分钟=5400),您的身体将在每小时抗御5000次弹跳、脉动、压力、肌肉收缩。记住这一点,在整个身体█里的每一个细胞同时都将得到强化。
河南郑『州客户实际案例
场地面积:860平方米
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